Mittwoch, 27. Februar 2013 Beste Vorbereitung auf den Halbmarathon

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Endlich kommt der Frühling und das Wetter wird wärmer. Viele von euch haben ihren eigenen "Laufkalender" für 2013 erstellt und den 03. Oktober markiert.

Um euch bis dahin Möglichkeiten zur Vorbereitung zu geben, tragt euch schon mal den 25. April ein. Dann findet der 5. AOK Firmenlauf (www.aok-firmenlauf-dortmund.de) an der Galopprennbahn

in Dortmund Wambel statt. 6,5 Km und eine abschließende After Run Party sind es wert, gelaufen und besucht zu werden.

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